2023.1.23 絵日記 - うねこの巣

発達障害と生理前でとにかく鬱の沼に落ちまくってて、鬱で文字が全然読めない＆理解できない。しかもイライラに希死念慮で生きた心地しなかった。自己啓発本は何個も読んできたけど

こんなに評価の高い本初めて見つけて

図書館で借りて読んでみた。

そしたらまぁ読みやすいのなんの

凄い清々しい気分になった...スピってんちゃうのと思ってたが脳科学から説明してるから

読み終わる頃には気分がスカッとしてた。

なんか、なんかすごいこの本お守りになりそうです。